dieta para diabetes

Qual a dieta adequada para quem tem diabetes? A alimentação não saudável é uma das principais causas da obesidade em todo o mundo. Alterações no estilo de vida da população, com a introdução da chamada cultura fast food, tem colaborado para o aumento da obesidade em diversas faixas etárias. Diversas doenças de origem metabólica podem ser atribuídas  à obesidade, como o diabetes tipo 2 e a hipertensão. Mudanças no estilo de vida, com a introdução de hábitos alimentares saudáveis e a prática regular de exercícios físicos, são medidas fundamentais no combate à obesidade. Além disso, pessoas com obesidade, ainda que sem a presença de comorbidades, podem optar pela cirurgia bariátrica. Pessoas com IMC acima de 30, com diabetes tipo 2 ou hipertensão, que não estão obtendo os resultados esperados com tratamentos conservadores, dietas ou programas de exercícios físicos, podem optar pela cirurgia metabólica.